前の年の成果のでる年へ。
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１年のチャクラバランス 今年も一年ありがとうございました🙇 大嫌いだったヨガで友 […]
カテゴリー: NEWS
息を吸う、がわかる！年末の整体ロミロミ
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整体ロミロミ 「これが”息を吸う”ってことだね！！って今わかる！」 ヨガイーストの整体ロミロミの後は、呼吸のパ […]
冬至ヨガ
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冬至ヨガ メリークリスマス！ウィークエーーンド！！ 冬至の日には、冬至ヨガをしました。 グルー […]
メンズヨガ急に寒くなったときのヨガ
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メンズヨガ 藤枝のHOPE メンズヨガ、藤枝のからだ工房HOPE院長、ヨガをはじめて４度目の冬がやってきます。 […]
首が回らない、顔がむくむ、腕が上がらない
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整体、ロミロミで大丈夫！ 半袖を着たまま、師走に入ってしまったロミロミのリカです。（こういう出だ […]
免疫力UP！仙骨と内臓しっとりのヨガ 新年１月スケジュール
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発熱できる体は、免疫力もアップ！ 床暖房で足から温まる冬のヨガ。 冬はお洋服で体が隠れてしまうので、お顔まわり […]
子供時代と青春時代へ。glowのご感想をいただきました。
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ヨガと違うアプローチで歪みを取り、かつ筋肉も整える筋トレっぽいクラス、グロウのお試し１１月でした。 あと１日あ […]
「明日、いつもと同じ一日が忘れられない一日になります」
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２０１０年の今頃、Macintoshのデスクトップに浮かび上がってきた一行。 「明日、いつもと同 […]
命拾いしました 「アッ とか ア゛ッ」
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ツーワヒネにロングボード な、星野院長の水曜日です。 以前新レッスンのグロウのときのご感想をいた […]
四季のヨガと、エアリアルヨガとどっち？
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初心者向けは？簡単なのは？ 初めはエアリアルヨガのほうがやりやすい！ というかたも半分。 初めて […]