セプテンバーソング
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９月が終わり、１０月がやってきます。 1年には四季があります。 また来年も。。。。 あなたと、あなたと、あのひ […]
カテゴリー: 四季のヨガ 秋
間に合う！ヨガで見逃しがち筋トレ
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ヨガと筋トレ ７、８月は、マットのヨガがかなり筋トレモードのためグロウは少なめでした。 ９月はスロウヨガも欲し […]
合う、合わないはっきりわかるヨガ ９月
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合う、合わないヨガ はっきりわかるのが９月のヨガです。 肩甲骨や股関節の月は 「これは辛すぎる！ […]
秋は骨盤第1期「足首と骨盤、内臓スイッチのヨガ」
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エアリアルヨガ、四季のヨガ、寺スタ朝ヨガ９月の日程 法多山寺スタ；９月１５日（ご予約開始日は８月１８日１３時） […]
社会の言葉と体のことば
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腰痛とさようなら 「腰がちょっと痛くて。。」 と、整体ロミロミに賭けにきてくださった方。Ａさん。 […]
寺スタヨガポーズの動画と写真です。
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法多山朝ヨガ寺スタ 法多山寺スタのヨガポーズの画像と動画です。 やすこインストラクターにやっても […]
汗が、かけそうでかけない
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まあたしかに、 汗の絵は描きにくい、 とわたくしも思います。窓ガラスとかも描きにくいですね。芸術の秋。 &nb […]
「秋の呼吸は感謝のことば」１０月のスケジュール
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エアリアルヨガ、四季のヨガ、１０月の日程 秋は骨盤最終シーズン 秋の呼吸は感謝のことば &nbs […]
９月はモノマネヨガで解決、体の使い方。
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誰かの奥さんになったら、役に立たない特技、モノマネ。 山口百恵、松田聖子、桜田淳子に天地真理。 […]
好意的な摩擦、それは涙の数だけ強くなれない
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アスファルトに咲く花って、耳障りはいいけれど。。。 藤枝で整体といえば、からだ工房ホープさんの […]