１年のチャクラバランス 今年も一年ありがとうございました🙇   大嫌いだったヨガで友 […]

四季の体 なぜ、ヨガイーストは四季の体づくりをするのか。。     この頃、ハワイ時代の真 […]

４月の最終週から、インストラクターやすこさんがヨガイーストを支えてくれています。 そして、皆様の温かい応援、や […]

インストラクターやすこさんの３ヶ月。 みなさま、温かい応援をたくさんありがとうございました。 なぜやすこさん世 […]

テレビの番組表で「ヨガにハマりすぎた女」 と見かけました。録画してみました。   ２００８年、私がヨ […]

平成生まれの新インストラクター 新インストラクター、「やすこさん」３日間のレッスン、ありがとう！！ なによりも […]

ヨガイースト、おかげさまで３年目。 （写真は牧之原市ヨガのデビュー戦）   週末は２ヶ月前から満席で […]