脚やせ部があります。

ヨガイーストでは、下半身痩せ、二の腕痩せ、お腹痩せ、などなどそれぞれのお悩みの場所を整える小チームがあります。

見た目以外の

腰痛をなくすチーム、

肩こり首こりを撃退チーム、

などもあります。

 

今日は節分。

幸先良い明るいお話を。

９月の終わり頃

脚やせ部、９月の終わり頃から普段のヨガにロミロミをプラスしました。

全然太く無いじゃんって私は思いますが。。。

引き締まった綺麗な足だと思いますが、、、

 

１月の足。

冬になったので、レギンス着用ですが、

このレギンスがゆるゆるになってしまっているそうです。

細いとか痩せたとかいう以前に、

美しい足のラインに惚れ惚れします。

 

お腹にも注目ですね！！

お腹は足よりもっと早く痩せていったそうです。

お腹はエアリアルヨガのみです。

 

ぎっくり腰は何度でも！というくらい腰痛に悩まされていたそうですが、

今では「腰痛？腰って痛みが無いと、そこに腰があるって感覚としてはないものなのね」

だそうです。

 

初対面でも、初めてお会いする同士でも、

一緒に運動すると、仲良くなっちゃいますね。

相性がいいと、予想以上の結果に出会います。

愛こそはすべて。

本当にそう思います。

エアリアルヨガやロミロミ、

パーソナルトレーニングで、

その日の疲れや、食べ物などへの姿勢も変わったそうです。

誰もが認める美人だけど、

運動した後の「痛かったけど気持ち良かった！」の笑顔の美しさで私良い眠りにつけます。運動後の美しい笑顔を知るのは私だけ。。。ひっひっひ。

 

ありがとうございました。

みなさま、せっぷん、じゃない勢い余るせつぶんをお過ごし下さい。