呼吸とともに丁寧に肩を動かす筋肉と関節をほぐし、

最後にぎゅっといい場所に置く。

大人になったからこそわかる、見つめられる身体の時間を過ごしていただきました。

 

子供時代の肩甲骨は魅力的だけど、
子供のまんまの肩甲骨では、私たちはこの社会を暮らしていけません。

 

ついでに、

マスクを外した生活に移行するときの心構えも練習しました。

 

私自身、３年分年をとった顔をさらすのってやだよなーと思っていたので
もうこうやって外そう！と思ったからです。

３人くらいでもいい！あの寸劇を再現してくれたらなと思います。

 

もう何年も朝の法多山に伺っていますが、

景色は同じようでいて常に新鮮です。

同じようだから、ほっとするし癒されます。

でもすこし違って新鮮だから、
エキサイティングに楽しい気持ちになります。

こんな状態の心と身体でいられたらいいなといつも思います。

 

スタッフの皆さまのおもてなしも

季節にスっとはまったおもてなし！いつもありがとうございます。

出かけると、やっぱり刺激が多いな。

 

７月は太陽の見える寺スタを楽しみにしています。

みなさま、朝早くからありがとうございました。

たくさん笑顔をありがとうございました！