Blog 肩甲骨のダンスで首拗ねなかったかな 投稿日: 2017-11-032019-01-23 秋から冬にむかうヨガ。 １１月の四季のヨガは、「肩甲骨のダンス」と「腕を鍛えて首の負担を減らす」 […]
