2008年くん、2022年さんありがとう
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イーストのみなさま！ 楽しいお話、ちょっとよりかかりたいお話、たくさんの今年の体験をわけてくださりありがとう […]
タグ: 牧之原市ヨガ
９月「足首と骨盤、内臓スイッチのヨガ」やすこ新クラストライアル期間
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牧之原ヨガイースト ９月の日程です。 ９月はインストラクターやすこプロデュースの 美姿勢・美ボディɦ […]
８月「派手筋ヨガと呼吸トレーニングで秋の不調も大丈夫」
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ピークに来たら、そろそろ次の季節の準備 ８月は、リラクゼーション目的のスロウヨガ、 低い布を取り入れたエアリア […]
新年だけの太陽礼拝１月のスケジュール
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新年は、ヨガで運気も巡りも動かしたい！ 「新年だけの太陽礼拝！見えない自分の定点を見つけよう！」 新年の太陽礼 […]
仙骨と肩甲骨のためのヨガ 腸トレ １２月スケジュール
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仙骨ヨガ のシーズンがやってきました。 ✴︎今月のグロウは 12/21火 9:30 12/2 […]
８月のスケジュール
投稿日:エアリアルヨガ静岡 ヨガイースト 2018年８月の日程 ！！！！日程変更あり ８月８日水曜１０時 やすこ→リカ […]
静岡エアリアルヨガ ７月のスケジュール2018
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牧之原市ヨガイーストの７月の日程です。 「派手筋印象トレーニングヨガ」；ときどき、真夏のスロウヨガ 体の最盛期 […]
エアリアルヨガを一番楽しめる気候
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エアリアルヨガの季節 ５月になりました。 静岡お茶処にとって、美しい景色がどこまでも広がる季節です。 明るい緑 […]
骨盤前傾だと、ヨガは良くないんですか？
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骨盤前傾と後傾 「骨盤が前傾気味のひとは、ヨガとかあんまりよくないそうなんですが。。」 知識が豊 […]
体と心のための、食べ物の見分け方
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体に良い食べ物の見分け方 四季のヨガでは、四季折々のお話しをしています。 そんなもの必要ないのかもしれないけど […]