9月は骨盤第1期「足首と骨盤、内臓スイッチのヨガ」
投稿日:エアリアルヨガ、四季のヨガ、寺スタ朝ヨガ9月の日程 「足首と骨盤、内臓スイッチのヨガ」 −−−グロウはボールエ […]
エアリアルヨガ、四季のヨガ、寺スタ朝ヨガ9月の日程 「足首と骨盤、内臓スイッチのヨガ」 −−−グロウはボールエ […]
季節の体(ちょっと先取り仕様)の特長を大切にしたレッスンをしています。 「股関節のヨガからリカさ […]
股関節のヨガ 2020年6月の予定です。(6月は6名様まで、1日午前と夜の1レッスン、レッスン間隔をあけるなど […]
オンラインのレッスンにご協力くださりありがとうございました。 画面越しに誰かがいる!って、 とき […]
せつなかわいいキョンキョンの「よ」
ちょっとアンニュイなはしご酒の「よ」
でも流星のサドルの「よ」は強烈でした。
え!?その「よ」なに!?
西川さんのよもすごいですが、「よ」がインディペンデント。スパイスガールズの「ワナビー」の「よーーっ!」のYO!
良い姿勢、正しい姿勢とは ヨガインストラクターになって13年となり、 ロミロミ整体をはじめて15年。 一緒に始 […]
英語圏で、タイムマシン。 それはもう「無」でも「間」もなくって タイ(ムマ)まシン 2020年も、 少女時代の […]
首、肩こりがひどい方にはぴったりだね!のヨガ。 整体畑出身なので、 首と肩こりのスタンダードな要因となるものを […]
ヨガは旅ではなく、日常だと思っています。 旅は無茶をするけれど、日々は無茶をしない。 旅先でヨガ […]
ダウンドッグが苦手? 「Yoga transitions」 基本のポーズ、悩んでいませんか? ▶ […]