とにかく可視化
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株式会社 可視化 の菊池明光さんの新刊 「とにかく可視化」 幸運にも、株式会社可視化 菊池さんの手法を体験させ […]
タグ: 牧之原ヨガ
relax, hunt, love ６月股関節のためのヨガ 体質とクセを変える梅雨のチャンス
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ヨガイーストでは、掛川のヨガ時代から季節ごとのヨガをしています。 そして、梅雨の季節はおなじみ股関節です。 今 […]
季節先取り前乗り２月「小顔&花粉症ヨガ」潤い内臓で春骨盤の準備
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エアリアルヨガ 四季のヨガ 法多山寺スタ 床暖房で足から温まるヨガ！ 年末年始を過ぎ、卒業入学シーズンへ。 […]
とても若いころ占いを体験した話
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昨年は、たくさんの遠隔新体験のお福分けをありがとうございました。 ヨガ仲間のフィルター濾した（液体のほうなので […]
冬がいいね！足のつかいかた、ねじれを整える
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足のねじれをととのえる、 エアリアルヨガと床のヨガでの違いについて
もう首は痛まない 肩甲骨と胸椎肋骨のエクササイズ 11月スケジュール イースト
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エアリアルヨガ 四季のヨガ ヨガイースト１１月の日程です。 ♣１１月の特別レッスンは 「あしの使 […]
見守られ、笑っていた記憶
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いつもイーストにお越しくださる皆様、ありがとうございます。 今年のありがとうグッズは、 香りのおみくじ（方式） […]
10月「収穫の秋、体の集大成」骨盤に正しさを求めすぎないステージへ
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エアリアルヨガ、四季のヨガ、１０月の日程 ★姿勢改善セミプライベートY 最大３名でプロップスを使いおひとりずつ […]
９月「姿勢のベースをコンパクトに整える〜足首と骨盤、内臓スイッチのヨガ」
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牧之原ヨガイースト 「姿勢のベースをコンパクトに整える〜足首と骨盤、内臓スイッチのヨガ」 （ぎっくり腰や、内臓 […]
relax, hunt, love ６月股関節のためのヨガ 体質とクセを変える梅雨のチャンス
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ヨガイーストでは、掛川のヨガ時代から季節ごとのヨガをしています。 そして、梅雨の季節はおなじみ股関節です。 今 […]