負荷強めからやさしい時間まで、８月
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ピークに来たら、そろそろ次の季節の準備 ８月は、リラクゼーション目的のスロウヨガと運動量多めのヨガで 揺らぐ体 […]
タグ: 牧之原ヨガイースト
５月 子供時代の肩甲骨へ 肩も背中も腕も肋骨も大特訓
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エアリアルヨガ、ヒートザビート、姿勢改善、ホイール、 など、マットと併せて５月も+αで違うレッスンにチャレンジ […]
sinceが似合う、その日まで
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ありがとうございます。 ありがとうということばではとても足りない、もっとそれ以上です。 インスタグラムにも書い […]