タグ: 掛川市ヨガスタジオ

NEWS

派手筋印象トレーニングヨガで筋トレと整体をひとつに。

投稿日:

真夏とカレンダー多忙対策で、スロウヨガもあります。
ちょっと疲れてるなあ、、の日はぜひお楽しみください。（静かなレッスンです）

姿勢改善ヨガは薄着の季節に気になるところにフォーカス。

グロウでは、おうちにあるあるフォームローラーを使ったアンチエイジング筋トレを。