姿勢の型を伝授しながら、こっちは「メンタルの型」を使っています。
投稿日:「とにかく型、とにかく姿勢」 と、初めの3年は絶対に自分の姿勢に手を抜かない、と心がけていました。 初めてする […]
「とにかく型、とにかく姿勢」 と、初めの3年は絶対に自分の姿勢に手を抜かない、と心がけていました。 初めてする […]
ピークに来たら、そろそろ次の季節の準備 8月は、リラクゼーション目的のスロウヨガと運動量多めのヨガで 揺らぐ体 […]
同じチャンスが二度来たら、 同じチャンスが自分に二度も回ってきたことを受け止めなくてはならないの […]
「プロだから」 私には国家資格がありません。 私にある一般的な資格は、ハワイ州のマッサージセラピストライセンス […]
この季節の整体やロミロミは、 熱を入れる方、出す方、筋肉を伸ばすタイプ、整えるタイプ、 痛みを速攻で取る方、3 […]