姿勢は◎◎の集大成です
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姿勢は、体力？知力？それとも愛の力？ 骨盤がゆがんでいるとか、 背骨がゆがんでいるとか、 姿勢が悪いとか、 & […]
タグ: 姿勢
癖は自分でとれないけど、誰かと一緒なら直せる
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癖、腰痛の癖、肩こりの癖＝からだの使い方の癖 です。 ここ数日のエアリアルヨガでは、 腕の使い方のクセをとるエ […]
姿勢が気になり始めたときはステージが変わるとき
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初めて開いたヨガ講座の名前は 「姿勢が良くなるするヨガ」でした。 （その次は姿勢がシュッとするヨガ…） 新人時 […]
エアリアルヨガで姿勢が変わった
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エアリアルヨガ 静岡牧之原ヨガイーストです。 エアリアルヨガで 「姿勢ってこうやって出来上がっていたんだ！って […]