Hiit The Beat by Breakletics®で変わったこと
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ヒートザビート(Hiit The beat by Breakletics®)のクラスが始まってもうすぐ１年。 […]
タグ: ブレイクレティクス
季節の前のり先取り２月「小顔花粉症ヨガ 潤い内臓で春骨盤の準備」
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エアリアルヨガ 四季のヨガ 法多山寺スタ 床暖房で足から温まるヨガ！ 毎年恒例、 花粉症ヨガ＆小顔ヨガ 潤っ […]
リアルすぎるイメージ像に、自分を忘れないで
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股関節ヨガ月間も終わりに近づいて参りました。 エアリアル、プライベートのトレーニング、四季のヨガ、ヒートザビー […]