他人から見える筋肉 ７月のスケジュールを更新いたしました。 今月は股関節のため、とても楽な方ととても嫌だー！と […]

パンツの履き方十人十色 月に３回、ご近所に朝ヨガに出かけています。 趣味以外、かなり世界が狭い私に、いろんな刺 […]

股関節のためのヨガ ヨガイーストでは、掛川のヨガ時代から季節ごとのヨガをしています。 そして、梅雨の季節はおな […]

整体嫌い！！ 整体も、マッサージも、病院も、ボディメンテナンスに関わるようなことは嫌い！！ そんな方が、年明け […]