初心者向けは？簡単なのは？ 初めはエアリアルヨガのほうがやりやすい！ というかたも半分。   初めて […]

センチメンタル親善大使 １０年前のブログです。 「センチメンタル親善大使より、愛を込めて」http://fum […]

股関節ヨガ おなじみ、からだ工房ホープさんのプライベートレッスン。   嫌いなものを見つける、につい […]

平成生まれの新インストラクター 新インストラクター、「やすこさん」３日間のレッスン、ありがとう！！ なによりも […]

ヨガの決めごと？ ヨガ教室に行くと、 みんながみんな同じことを話してくれるので、それがヨガの決まりなのかと思っ […]

ヨガイースト、おかげさまで３年目。 （写真は牧之原市ヨガのデビュー戦）   週末は２ヶ月前から満席で […]

桜はどうして？ 桜、お花見には家康の都市計画があったとかなかったとか。   イーストの春のヨガは、 […]

肩こり、背中痛にヨガ ヨガを楽しみに来る方と、 「あー今日ヨガ予約しちゃったなー、ちょっとやだなー」と 自分に […]

なにを読んでも、あなたが出てくる。   遠い昔の、カドカワナツイチとかのコピーです。   […]

リラックスは必要？ ２０１４年のことなのですが、、   「ママ、石原さとみよりは可愛くないけど、ママ […]