yesterdayとtomorrow、どっちが味方？
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オンラインのレッスンにご協力くださりありがとうございました。 画面越しに誰かがいる！って、 とき […]
タグ: 牧之原ヨガ
旧制のサドル せめておバカな話で
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せつなかわいいキョンキョンの「よ」
ちょっとアンニュイなはしご酒の「よ」
でも流星のサドルの「よ」は強烈でした。
え！？その「よ」なに！？
西川さんのよもすごいですが、「よ」がインディペンデント。スパイスガールズの「ワナビー」の「よーーっ！」のYO！
姿勢をつくる筋力と呼吸がわかった！
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良い姿勢、正しい姿勢とは ヨガインストラクターになって１３年となり、 ロミロミ整体をはじめて１５年。 一緒に始 […]
今年もタイムマシン
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英語圏で、タイムマシン。 それはもう「無」でも「間」もなくって タイ（ムマ）まシン ２０２０年も、 少女時代の […]
11月で、差がでるね〜
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首、肩こりがひどい方にはぴったりだね！のヨガ。 整体畑出身なので、 首と肩こりのスタンダードな要因となるものを […]
A new journey of nikkori
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ヨガは旅ではなく、日常だと思っています。 旅は無茶をするけれど、日々は無茶をしない。 旅先でヨガ […]
「Yoga transitions」第一回はダウンドッグ
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ダウンドッグが苦手？ 「Yoga transitions」 基本のポーズ、悩んでいませんか？ ▶ […]
梅雨は体質と癖を変えるチャンス、股関節ヨガ
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股関節のヨガ 毎年恒例の股関節の季節がやってきました。 ヨガ習慣スタートにナンバー２に適したシーズンです。 も […]
ぶらさがり物語12「プロフィールで決めた！方の春デトックス」
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エアリアルヨガ体験、継続のご感想 ぶらさがり物語シリーズ は★こちら 以前、「プロフィールで決め […]
花粉症ヨガも１０年目。それでも毎年苦しいウォーミングアップ！
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エアリアルヨガスタジオ ヨガイーストです。 花粉症ヨガも１０年目！（写真は１２年前） 今日は、今日も？よくしゃ […]