ありがとうございます。
ありがとうということばではとても足りない、もっとそれ以上です。
インスタグラムにも書いたのですが、最初からいままで、ずーーーっと皆様の応援のおかげです。
叱咤激励、ただひたすら甘い優しい応援、本当にありがとうございます！！
・・・そうなの、本当に出会いに恵まれました。
2014年の９月にオープンしたeastです。
最初はeastだけじゃわかんないから「ヨガイースト」にしておきましょう、でしたが、
本当は「east」です。でも「りかちゃんとこ」「やすこちゃんとこ」も嬉しいです。
イーストとは？ こちらぜひ見てね。
５０年経ったら、「ｓｉｎｃｅ」つけられるでしょうか。そのときはもう９０歳だな、、、。
みんなは、私は、元気かな。
２６歳のとき、「ヨガは心身ともに健康な私には必要ないわ」と、ヨガを人生からシャットアウトしました。
勧めたがる人も嫌、ヨガでキレイに、とかなるわけないじゃん、だったら美人だらけじゃん、ってかなりひねくれていました。
ヨガでメンタルが強く、癒され、、うんぬん、、
もともと安定してる人はそれわかんないじゃん、じゃあみんなわかるくらい不安定なひとばっかなのかしら。
口だけは達者。
この批判的な毒づき、気持ちこそが、ヨガへの熱だったのだと思います。
２００８年、パワーヨガに出会い、ちょっと変わった先生と出会い、
ヨガ＝おーーーーーーーーーーMってみんなでいう
ヨガ＝体が柔らかくて、なんか痩せてる
という概念を崩そう、と思ってレッスンをはじめました。
そのときオファーをしてくださった方が、
「もう全然違うのやっちゃって、ヨガっぽくなくてもいいじゃん。」
と、新風起こせ圧をかけてくださいました。
教わらなくても歩けた私たちが、
手と手を繋ぐように、
教わらず歩き続けてきてしまった私たちも、
好きな気持ちが伝わるような手の取り方を、もう一度体験できるように。
その気持ちは今も変わりません。
気持ちは変わらなくても、伝え方やアクションは変えなければ時代や自分の年齢と、合わなくなってしまいますからそこは課題。
イーストで体を動かすうちに、自分の心身の希望要望がわかるようになる、を目指しています。
それは自分自身でしかわからないこと、大切な秘訣、シークレッツです。
今も、ヨガをひとにグイグイすすめることはありません。
食べ方や、動かし方も、グイグイどーですか発表はできないと思います。
学校きらいだった私は、そういうの苦手。
私のどこに、そんな権利があるんじゃいと思っています。
聞かれたり、アドバイスが欲しいよというときは「こういうのあるよ」にしています。
これからも、イーストをどうぞ宜しくお願い致します。
SINCEは、コツコツ続けたところにしかやってこない。そう信じて、sinceが似合うその日まで続けたい！！
次回は、
エアリアルヨガにしたわけ、やすこちゃんスカウトまで。を備忘録をかね書いておこうと思います。
ヨガグループレッスンのスケジュール