ロミロミレビュー 股関節は長引く説。     しばらくの間、股関節の痛みが気になっていたと […]

ヨガと筋肉 ヨガイーストでは、 四季のヨガと、エアリアルヨガに加えて、 整体理論を取り入れたショートショート筋 […]

エアリアルヨガスタジオ　ヨガイーストです。 花粉症ヨガも１０年目！（写真は１２年前） 今日は、今日も？よくしゃ […]

「おぼろ月夜とアウトライン、骨盤を耕す春のヨガ」   ★★★グロウは、ヨガホイールです。自分からは見 […]

ヨガのおやすみのポーズ 大っ嫌いでした！！ヨガの最後のおやすみのポーズ。 時間調整なんじゃないのかな、とか２０ […]

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ヨガで万事調子がいい   Aさん、日々の運動や心配りが後姿に美しく立体的に刻まれていましたよ！！ 後 […]

お正月太り？ お正月明けの初ヨガ！という方もまだまだ多かった先週。 おなじみからだ工房HOPEのほしの院長のヨ […]

つらいから、痛いから、ちょっと優しくしとく？ お正月の四季のヨガでミニミニワークショップをしてみました。 &n […]

エアリアルヨガ　四季のヨガ　法多山寺スタ３月１７日 法多山寺スタは２月６日水曜日受付開始です。   […]