「とにかく型、とにかく姿勢」 と、初めの3年は絶対に自分の姿勢に手を抜かない、と心がけていました。 初めてする […]

２５年もあれば、檻は傷み、または錆び、

もしかしたら成長したから狭くなってる年代を過ごした方もいらっしゃいますね。

２５年前の「自分らしさ」は、今日の自分らしさとどんな感じ？

２５年前たぶん誰かに何かを言われて、
ちょっと怒っていた自分がいたようです。

昨年は、たくさんの遠隔新体験のお福分けをありがとうございました。 ヨガ仲間のフィルター濾した（液体のほうなので […]

いつもイーストにお越しくださる皆様、ありがとうございます。 今年のありがとうグッズは、 香りのおみくじ（方式） […]

法多山寺スタ　法多山で朝食と朝ヨガ 2012年９月１６日に法多山の寺スタが始まりました。 法多山ホームページ　 […]