８月は昼間スタジオがかなり暑くなるため、 平日クラスは９時半開始にさせていただきました。 土曜日は１０時のまま […]

体がかたい　股関節がかたい ヨガやマインドフルネス、ホオポノポノで、環境や自分が自分であることに感謝しすぎて、 […]

ロミロミ初体験、マッサージ歴は人生の半分以上   みなさまの喜びの声や、「よし！」は、 みなさまご自 […]

ぎっくり腰　ブロック注射 ぎっくり腰も、ブロック注射も私は経験がないので痛みの状態は想像と条件的な予想の範囲で […]

頭痛と整体ロミロミ こちらのＡさんも、ながーいお付き合い。 私のヨガを家族全員で応援してくださった方！ &nb […]

つらいから、痛いから、ちょっと優しくしとく？ お正月の四季のヨガでミニミニワークショップをしてみました。 &n […]

整体ロミロミ 「これが”息を吸う”ってことだね！！って今わかる！」 ヨガイーストの整体ロミロミの後は、呼吸のパ […]

整体、ロミロミで大丈夫！   半袖を着たまま、師走に入ってしまったロミロミのリカです。（こういう出だ […]

腰痛とさようなら 「腰がちょっと痛くて。。」 と、整体ロミロミに賭けにきてくださった方。Ａさん。   […]