足をひっぱられる話
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新年グループレッスンはじまりました。 今年も褒めたり、褒めたふりをしたりしながら、ヨガイーストの時間をお楽しみ […]
カテゴリー: 筋トレクラス「グロウ」
冬至ヨガ
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冬至ヨガ メリークリスマス！ウィークエーーンド！！ 冬至の日には、冬至ヨガをしました。 グルー […]
子供時代と青春時代へ。glowのご感想をいただきました。
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ヨガと違うアプローチで歪みを取り、かつ筋肉も整える筋トレっぽいクラス、グロウのお試し１１月でした。 あと１日あ […]
命拾いしました 「アッ とか ア゛ッ」
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ツーワヒネにロングボード な、星野院長の水曜日です。 以前新レッスンのグロウのときのご感想をいた […]
新レッスン「グロウ」が始まりました。
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ヨガスタジオですが、筋トレ 現在はお試しグロウということで、 ２種類の道具を使って行っています。みなさまの道具 […]