秋の呼吸は感謝のことば １０月スケジュール
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エアリアルヨガ、四季のヨガ、１０月の日程 秋は骨盤最終シーズン 秋の呼吸は感謝のことば 秋は骨盤最終シーズンで […]
カテゴリー: 姿勢
５月は子供時代の肩甲骨へ、肋骨のヨガ、肩こり二の腕大特訓
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エアリアルヨガ、ヨガホイール、筋膜リリースローラー など、マットと併せて５月も+αで違うレッスンにチャレンジし […]
こんな自分の重心初めて！頭がリラックスしています。
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メニューは、整体ロミロミの「オイルなし」「オイルあり」のみ。 強め弱めはお客様の好み、または季節に応じて。 オ […]
今までで一番整体って感じでした！
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ながいお休み明けということもあり、 ６月は少し整体ロミロミの時間を増やして日程を組ませてもらいました。 &nb […]
痛み止め飲むって聞いたけど、ねえ、腰痛初めてじゃない？
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ヨガ仲間のご家族の腰痛がひどく、 痛み止めを飲んでお仕事に出かけているそうです。 「りかさんの整 […]
良くなった感が満載
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ロミロミ体験談 小学校からの後輩Aちゃんからいただいたご感想です。 【その日第一弾】 今日は身体と心を整えてく […]
姿勢をつくる筋力と呼吸がわかった！
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良い姿勢、正しい姿勢とは ヨガインストラクターになって１３年となり、 ロミロミ整体をはじめて１５年。 一緒に始 […]
自分自身を抱きしめたくなる時間「カドル」
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シンプルで簡単な瞑想 頭蓋骨や背骨、東洋医学的に経絡とよばれている部分を整えるレッスン 四季のヨガ年末版カドル […]
S１グランプリ（整体グランプリ）
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整体スクール フミユセラピストアカデミー http://fumiyu.jp の、S１グランプリ（整体グランプリ […]
こんなに続くと思わなかった
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ヨガ挫折 「まさか私が、２年もヨガを続けるとは思わなかったです」 「他のヨガにも気負いなく一人でいけるようにな […]