メンズヨガ急に寒くなったときのヨガ
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メンズヨガ 藤枝のHOPE メンズヨガ、藤枝のからだ工房HOPE院長、ヨガをはじめて４度目の冬がやってきます。 […]
カテゴリー: 四季のヨガ 冬
免疫力UP！仙骨と内臓しっとりのヨガ 新年１月スケジュール
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発熱できる体は、免疫力もアップ！ 床暖房で足から温まる冬のヨガ。 冬はお洋服で体が隠れてしまうので、お顔まわり […]
１２月 「仙骨と肩甲骨のためのヨガ 水分調整でそれぞれの悩みを解決する年の瀬」
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エアリアルヨガ 四季のヨガ ヨガイースト日程 １２月 「仙骨と肩甲骨のためのヨガ 水分調整でそれぞれの悩みを解 […]
惚れ惚れされないから、四季を。
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四季の体 なぜ、ヨガイーストは四季の体づくりをするのか。。 この頃、ハワイ時代の真 […]
なにを読んでも、あなたが出てくる
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なにを読んでも、あなたが出てくる。 遠い昔の、カドカワナツイチとかのコピーです。 […]
ヨガと出会えてよかった！リフレッシュになる
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スタジオ１年目から通ってくださっているＡさん。 いつもありがとう！！ お顔が可愛いので印象に残っ […]
忘れないために、記憶から消すために？四季のヨガの隠れポイント、ループ
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四季のヨガ 忘れないために、記憶から消すために。 四季のヨガにずっと来ていただいている方は、 う […]
仙骨を触ってはいけない？more than ⚪︎oo⚪︎le!
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仙骨のヨガ 仙骨のヨガをしています。 冬の定番です。 この頃は、知識豊かな方も多いので、 「仙骨 […]
ヨガイースト１２月予定表
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エアリアルヨガ 四季のヨガ １２月スケジュール 床暖房＋仙骨肩甲骨のヨガで足から温 […]
肩甲骨のダンスで首拗ねなかったかな
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秋から冬にむかうヨガ。 １１月の四季のヨガは、「肩甲骨のダンス」と「腕を鍛えて首の負担を減らす」 […]