メンズヨガ急に寒くなったときのヨガ
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メンズヨガ 藤枝のHOPE メンズヨガ、藤枝のからだ工房HOPE院長、ヨガをはじめて４度目の冬がやってきます。 […]
カテゴリー: プライベートレッスン
命拾いしました 「アッ とか ア゛ッ」
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ツーワヒネにロングボード な、星野院長の水曜日です。 以前新レッスンのグロウのときのご感想をいた […]
どうしてそんなことまでわかるの！？やだー！
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かつてないと言われている台風が去り、まわりは見慣れない景色となりました。でも朝はやってきて、夜になってしまいま […]
プロップスを使ったヨガ
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メンズヨガ ファミリーヨガ の水曜日でした。 おなじみからだ工房ホープさん。 本日 […]
好意的な摩擦、それは涙の数だけ強くなれない
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アスファルトに咲く花って、耳障りはいいけれど。。。 藤枝で整体といえば、からだ工房ホープさんの […]
股関節がかつてないチーム「重い水」を抜く
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夏のヨガ おなじみ、藤枝の整体、からだ工房HOPEのほしの院長です。 「ヨガだと思うけど、股関節 […]
ヨガで男になったり女になったりしてみたら
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ヨガは男性のもの、女性のもの？ ヨガは男性的な動きが多いと感じています。 なので、女性にはもっと女性的な動きを […]
音楽を聴いて３分無心に踊れば、大概のものは発散できる
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３分無心に踊れば、大概のものは発散できる もうこの年になると、誰の言葉だったか思い出せないねー。 […]
嫌いなものを見つけよう
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股関節ヨガ おなじみ、からだ工房ホープさんのプライベートレッスン。 嫌いなものを見つける、につい […]
アルバム；年間最大にのびのびと筋肉を楽しめるヨガ ぶらさがり物語番外
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ヨガのパーソナルレッスン ヨガのパーソナルレッスンはどんなことを、こんなことをしています。 ＜＜ご感想一部＞＞ […]