夏の筋トレヨガ「１回でラインが変わる！」
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夏の筋トレヨガ あと少しでおしまいの予定です。 ヨガ初挑戦というかたに、 「７月８月の中旬までは、強度がマック […]
カテゴリー: ダイエット 痩せたい
エアリアルヨガで痩せた
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エアリアルヨガで痩せた と、おっしゃる方がいらっしゃいます。 でも、これ今まで言わなかったのは、 […]
いつも通りなのに、いつもじゃない！ロミロミ初体験
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いつも通りなのに、いつもじゃない！ と、金言メールを送ってくれたロミロミ初体験のＡさん。 朝のパ […]
ソフィアローレンとオードリーヘプバーン
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エアリアルヨガのヨガイースト エアリアルヨガは、５月のシリーズになっています。 「ソフィアローレ […]
脚やせ部 愛こそはすべて
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脚やせ部があります。 ヨガイーストでは、下半身痩せ、二の腕痩せ、お腹痩せ、などなどそれぞれのお悩みの場所を整え […]
余裕と余白の健康元年を
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エアリアルヨガ 牧之原ヨガイーストです。 あけましておめでとうございます。 たくさんの楽しい時間と楽しい想い出 […]
みんな怒られてる
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エアリアルヨガ ヨガイーストです。 「そんなに運動不足だったら、肩こって当たり前です」 「こうやってね、運動し […]
鵜呑みの健康法と理想の１億編
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エアリアルヨガ 床暖房シーズンです。 エアリアルヨガや四季のヨガ、ロミロミや整体を受ける理由。 「健康になろう […]
雨の日の傘肉、骨盤エアリアルヨガ後
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エアリアルヨガ 静岡牧之原ヨガイーストです。 エアリアルヨガのあと車に乗ると車の座席が広く感じる。 エアリアル […]
痩せたい方はまずロミロミ「私だけのからだの地図帳」
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エアリアルヨガ ロミロミ 骨盤のヨガ 静岡ヨガイーストです。 「痩せたい！」 そんな方はまず最初にロミロミをお […]