筋トレと整体をひとつに。HIIT THE BEATと派手筋印象トレーニングヨガ
投稿日:牧之原/御前崎ヨガスタジオ 2022年イースト7月スケジュール 「筋トレと整体をひとつに。HIIT THE […]
牧之原/御前崎ヨガスタジオ 2022年イースト7月スケジュール 「筋トレと整体をひとつに。HIIT THE […]
ヨガイーストでは、掛川のヨガ時代から季節ごとのヨガをしています。 そして、梅雨の季節はおなじみ股関節です。 今 […]
エアリアルヨガ、ヒートザビート、ホイール、筋膜リリースローラー など、マットと併せて5月も+αで違うレッスンに […]
2月からの花粉症小顔ヨガもあります。
「おぼろ月夜」が体にまでやってこないように、春のヨガは取り込む、出し切る、で楽しんでいただきたいと思っています。
ヨガ初めて、ちょっと挫折しちゃった、、そんな方はぜひ3、4月からどうぞ。
エアリアルヨガ 四季のヨガ 法多山寺スタ 令和4年も、法多山寺スタのご依頼をいただきありがとうございます。 […]
新年は、ヨガで運気も巡りも動かしたい! 「新年だけの太陽礼拝!見えない自分の定点を見つけよう!」 新年の太陽礼 […]
仙骨ヨガ のシーズンがやってきました。 ✴︎今月のグロウは 12/21火 9:30 12/2 […]
エアリアルヨガ 四季のヨガ ヨガイースト11月の日程です。 冬の準備も楽しく! 首に重くのしかかる負担を体感し […]
エアリアルヨガ、四季のヨガ、10月の日程 秋は骨盤最終シーズン 秋の呼吸は感謝のことば 秋は骨盤最終シーズンで […]
たびたびのお知らせとなり申し訳ございません。 8月16日のまん延防止等重点措置対応、 8月20日より静岡県の緊 […]