エアリアルヨガスタジオ ヨガイーストです。
エアリアルヨガと春のヨガとのダブル受講のみなさま、
いつも心と体をキューッと絞ったあとのリラックスを見せてくださりありがとうございます。
ヨガの最中暑くなって汗をかいて、
少し赤みを帯びた肌が、
帰る時には透き通った感じの白さになっていて美しいなあといつも思います。
エアリアルヨガのあとの四季のヨガが、
血流のアップダウンの大掃除、教えてくれますな。。。
春のヨガは、
花粉症小顔ヨガから土台のヨガになっていきます。
月曜日からは、「さくらの呼吸」をします。
四季のヨガでは、
「見る」
ことについてお話しさせていただいています。
これは毎年、
自然のショータイムである春にお話ししているので、
もう何回もきいたー！という方もいらっしゃいますね！！
そしてこの
フミユ時代からくどくど言っては書き、
書いては言ってる、
俺様語録！
自然のショータイム
このベッタベタな私の言葉、
いつか日本語として定着しないかな、、、と思っています。夢は大きく！少しくらいはみだしたっていいさ！
みなさま、
「見る」ことが日常に何回あって、
何回本当の意味で「見る」ことができるでしょうか。
たくさんの方が、
思わず笑顔になるようなことしか、
言いたくありません。
健康のこと、季節のこと、
体調のこと、
楽しく一緒に共有できたらなと思っています。
それにしても、
「見る」
自分に対してちゃんとやってあげていなかったなって思いましたねー。
春のヨガを受けたヨガイーストの皆様、
「見る」と「自然のショータイム」は、
春の風物詩として、
また来年も、どうぞ宜しくお願い致します。
本日、ロシアンルーレット、
たくさんの方々のサポートありがとうございました！