プロフィール

鈴木リカ

静岡県掛川市
整体師の父親と、エステティシャンの母親のもとで「からだ工房フミユ」にてロミロミセラピストとして修行10年。ロミロミスクールや整体スクールのサポートをしながら、全米ヨガアラアンスを取得しヨガインストラクターとなりました。

2015年9月、静岡県牧之原市にエアリアルヨガのできる床暖房スタジオヨガイーストをオープン。

運動が全くできず、跳び箱は1段も跳べず、
50M走れば10秒を超えてしまい、おまけにあまり美しくない子供でした。

「100%は他人から見えない。120%になったとき、ようやく20%が他人から見えるのだ」という的確な父の助言の元で、

男らしくタフに育てられました。

大学卒業後、3年間会社員生活をしました。
留学生斡旋会社→ゼネコンの受付事務。

フラメンコダンサーになるつもりで脱サラ。

しかし、運命的にハワイの伝統医療「ロミロミ」と出会い、(他にもいろいろな出会いあって)2年間ハワイで生活をしました。サーフィンに明け暮れながらもハワイ州マッサージライセンス試験に合格し、帰国後本格的にロミロミスクールを始めました。

ロミロミセラピストとしてお客様と触れ合う中で、
「私たちの体の不調のほとんどは、からだの使い方のクセが原因なのだ」といてもたってもいられなくなり、

2008年、全米ヨガアライアンスを取得しました。

いざヨガインストラクターとして活動してみると、
ヨガによる怪我の相談や、
多様なスタイルのヨガの中で悩むお客様がとても多いことに驚きました。

”からだが固くてヨガができなくて悲しかった”
”ポーズができなくてクラスで疎外感を感じた”
”整然とした美しいヨガ哲学に心がいたむ”
”生活スタイルに罪悪感を感じるようになってしまった”
”ヨガに縛られてしまった”

そんな方々がもう一度ヨガと楽しい気持ちで出会い直してほしい!と感じ、

精神面にはあえてフォーカスせず、
体をいろいろな視点でうごかすだけというレッスンを開始しました。

私の提案するヨガも、多様なスタイルの中のひとつにすぎませんが、

「四季」を軸に、ただただ一緒に体を動かすだけ!心のケアは一切うたいません!

「ヨガは自分の人生で一番大切なもの、好きなものを楽しむための道具であってもいい」

というコンセプトです。

現在も、
精神面よりも身体的な要素に特化したヨガを行っています。エアリアルヨガのポーズ

インストラクター やすこ(ヨガ歴14年:リカのヨガ講師デビュー戦に参加してくれたよ)

幼稚園教諭、保育士資格保有の経験を生かした空間作り、誘導力が魅力です。

ひとりひとりを本当によく見ながら、無理をさせない、
でもちょっと無理してみようか、の采配に自分の可能性が芽生えてきます。

柔らかく応援されるインストラクションと笑顔に、
ついつい最後までやらされてしまう、でも終わってみるとしっかりときつい、
穏やかな気持ちの上に成り立つ達成感のあるレッスンをするやすこです。

RYT200、エアリアルヨガ、ヨガホイールの資格も保有。

バネのあるしなやかな体の使い方、ぜひご覧ください。
ヨガはポーズ(アサナ)ではない、と言われますが、

視覚からとらえたイメージで体を動かすことは、

健康上において、とても有効です。

身体能力も素晴らしいやすこインストラクターですが、

何よりも美しいところが、やすこの精神です。

やすこちゃん(って呼んでね)の精神にひかれて、私リカがスカウトしました!

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