ヨガやトレーニングは脅威？

この美脚、だーれだ？

細い足首ですねえ。

女性かな。

 

なんて綺麗なラインなのでしょう。

男性かな、女性かな。

いや男性でしょう。

 

ヨガやトレーニングをしていると、

それで自己完結しそうな気もします。

 

とっても気持ちがよいし、

こりやはりがするっととれるのも実感として、

しかも、即効性と持続性を感じる。

 

 

と、この美脚の方がおっしゃっていました。

 

 

でもね、

「月に１度、もしくは３ヶ月、半年、せめて１年に一度は自分のかかりつけメンテナンスさんのところへいってね」

 

と私は皆様にお伝えしています。

 

その理由も、皆様にお話ししています。

 

そして、我ながらこの例えは最高だろう！と思っています。

 

院長のかつてのボディを思い出せないですが、

 

かつてはもう少しガタイがいい男、という感じで、

体重も多かったそうです。

 

ヨガやサーフィン、お仕事が忙しかったこともあると思いますが、

 

中年、いや、もしかして初老、いや青春スピンオフ期に、

 

体が最高潮を迎えているそうです。

 

院長のゴールの途中まで伴走できたことが嬉しいです。

 

業界の大先輩ですが、

 

ヨガのレッスンのときは、

 

上下関係関係なく、私のヨガをじっくりと受けてくださっています。

 

そんな謙虚さ後輩思いの優しさも、院長が人気者の所以ですね。

 

 

さて、そろそろおわかりだと思いますが、

 

 

さきほどの美脚は、

 

 

 

じゃじゃーん。

藤枝の整体、からだ工房ホープのほしの院長でした。

院長のトレーニング風景は　　こちら

「男ヨガ」

からご覧いただけます。

 
（ちょっとななおさんに似たポーズだね）

 

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