牧之原市図書館近くのヨガスタジオでーす。
牧之原市の図書館が新しくなって１ヶ月。図書館の近く、って言えるこの感じがとても嬉しいです。
引っ越すときいつも、レンタルビデオ屋が近くにないとねー、図書館近いといいなーとか、思って生きてきたのですが、あらま！どちらもスタジオの近くに！
心で願っておまけに歩いてビデオや本を借りに行く自分まで想像しちゃうから、すると、叶っちゃうから慎重に。。。
今月はスケジュールの関係でソロ活動だったホープさんとオカメさん。
筋膜ほぐし、肩と首の位置を超絶リセット。
ちょっと前まで人形遊びをしていた私は「あ、さっきまでバービー触ってたのでつい、、」と、
知っている間柄だからこそ、ぐいっとぼこっと、なってしまいました。
受け止めていただきありがとうございました。
↓ オカメ先輩のお手紙です。
鏡に映る顔肌にセレブリティな張りが蘇っていることに喜び
そして浮かぶほうれい線の刻みに、ずっと顔が浮腫んでいたことに気がついたのでした
ヨガすげえ。来月も宜しくお願い致します！
おかめ先輩はいつもおっしゃいます。
「友達に、”長方形だったあなたの体がカービィになってる！なにそれ！”って言われるの。ひどいでしょ、長方形って！！でも事実だと思う。。」
スリムなだけで羨ましい、と思うけど、痩せていてもそれはそれでお悩みがあるものなのですね。
おかめ先輩、Tシャツ着ていてもボディラインが女性です。
こちらもソロ活動のホープさん。
お腹の脂肪も邪魔にならず、足がぐいぐい上がります。
さすがは整体の方で、足をつくときアライメント、アラインメントが崩れません。
ひとつのポーズを骨から構成を考えてじっくりじっくり味わってくださっています。
毎年毎年、「自分史上最高の可動域！」と、
こちらの心を照らしてくださる言葉をくださる温かい先輩です。
イーストでは、
骨はルーツ、筋肉は思い出
がコンセプトです。
ロミロミを始めた２００４年から変わりません。
２０１２年、初めての寺スタのとき、住職さんが
「骨って生まれたときから普遍のものですもんね。それに対して筋肉は環境や状況で自在に形をかえますね。変化するもの、変化しないものが一緒に動いているんですね」
とお話してくださいました。いやもっと、美しい深いお言葉でしたが、、、。
２００４年から２０２１年、
私の筋肉も脂肪も、形を変え、質を変え、
それなのに「私」のままで生き続けています。
骨格というバランスがあるからこそ、
筋力バランスが少し変わっても、「私」ままでいられるような気もします。
ソロ活動、ありがとうございました。
来月はおふたりさまで楽しみにお待ちしております。