stウォーク
(会員様限定講座です)
12月22日(金)19時から20時半
親子参加5000円 お一人様参加4000円
持ち物 ヨガマット タオル、お家で履いているスリッパ(あってもなくてもOKです)、携帯カメラ
親の姿勢が変われば、子供も変わる!第2弾!
子供はどうやって歩くことを覚えたのでしょうか。
あなたの歩き方は、誰かに教えてもらったものですか?
自然に歩けるようになっていたから、大丈夫?
歩けば歩くほど、体を疲れさせてしまっていませんか?
歩いて歩いて、膝が痛くなったり腰が痛くなったりしていませんか?
あなたのstyleで、
昨日と今日のstoryを、
未来のstageに運ぶ、
yogaeastのstウォーク
モデルさんのような美しいウォーキングとはまた違う、
歩けば歩くほど良い姿勢がキープできる筋力がつき、
腰痛や肩こり、首の痛みを予防する歩き方講座です。
健康的で、体から音符が飛び出すようなスタイルのウォーキングです。
車移動の多い私たちは室内歩きも重要です。
たくさん歩かなくても大丈夫!このコツさえあれば!!
冬休み親子企画で、シンプル版を行います。
親の姿勢が変われば、子供も変わる第2弾です。
シンプルバージョンのため、1回限定の講座になっていますが、
厳密には3回、5回とレッスンする歩き方講座です。
1回でここまで歩けるようになった!をご体験ください。
現在キャンセル待ち受付中です。
発案者当人であるわたくしは、15歳から身長も体重も変わらず、大きな怪我や病気もなく、
なかなか健康ですよ。
エアリアルヨガ静岡
ヨガイーストhttp://www.to-eng.com/yogaeast