ヨガのおやすみのポーズ
大っ嫌いでした！！ヨガの最後のおやすみのポーズ。
時間調整なんじゃないのかな、とか２０年くらい前はひねくれてて思っていました。
その余波なのか、意味をもたせたいと強く思ってしまう自分がいます。
冬のヨガは、最後のおやすみのポーズでブランケットをかけてもらっています。
このブランケット、いろんな思い出がありますね。
、ということで、ブランケットについてお話しをさせていただいております。
あなたがブランケットを掛けてあげたい、って感じる相手は誰だろうね。
っていうお話し！
２月のヨガ、花粉症と顔をきゅっとさせるヨガ、始まっています。
本日も、序盤のウォーミングアップで笑い声が。。。
笑っちゃうくらい、思うようにならないそうです。
誰かがプッって吹き出すと、つられちゃうね。
ブランケットについてもそうだと思っています。
大嫌いだった最後のおやすみのポーズ。
苦手な方も充実した数分間を楽しんでもらえるように、
好きな方は、もっと幸せな数分間を楽しんでもらえるように。
今日は新月。ついつい寝るのが遅くなる日。
皆様、節分明けのボディに楽しい心を詰め込んでください。
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