エアリアルヨガ静岡 牧之原ヨガイーストです。
「体がかたくてもエアリアルヨガやヨガは大丈夫でしょうか？」
というご質問をよくいただきます。
からだの硬さは、神様からのプレゼント
です。
大丈夫どころか、
特にイーストで行うヨガやエアリアルヨガに関しては
体のかたい方のほうが楽しめます。
なぜなら、わたしが一番かたいから！！！
からだがかたいとヨガは楽しめないというイメージがどうもありますね。
それもよくわかります。
体のかたいヨガインストラクターだから！！！
体が柔らかい方は、もしかしたら楽しくないかもしれません。
曲がり過ぎる過伸展を、留めてしまうからです。
もっと伸ばしたいのに！伸びるのに！という部分を、
わたしがロックしてしまうので、開放感が味わえないかもしれません。
世の中には色々な趣向の方がいらっしゃいますから、
柔らかいからだをロックされ、自由がないのがまた快感！という方もいらっしゃいます笑。
わたし自身は、ヨガの挫折者です。
からだがかたくて、周りについていけず、
すっかり嫌になってしまったのに、
今は毎日仲間とヨガの時間を過ごしています。
「からだがかたいけど大丈夫かな？」
そう感じた時点でからだは軟らかくなり始めています。
すべてのヨガ挫折者の方へ。。http://www.to-eng.com/yogaeast/?page_id=174
もう一度言います。
からだのかたさは、いつまでも健康で生きられるために
神様がくれた最高の贈り物です。
ただ柔らかいだけでは、このような美しい後頭部感にも出会えません。
yogaeast ヨガイースト
静岡エアリアルヨガ 牧之原市大沢１丁目２５ ロミロミ、ロミロミスクール、整体
牧之原市 御前崎市、浜松、磐田、掛川、森町、袋井、愛野、菊川、牧之原、吉田町、焼津、藤枝、奈良、岡崎、三重、岐阜、名古屋 静岡から通われています。
ヨガイースト
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